V času pandemije korona virusa, se veliko ljudi samoizolira ali pa so celo v karanteni, kar slabo vpliva na njihovo mentalno in s tem posredno na celotno zdravje. Vadba qigonga prispeva h krepitvi zdravja, boljšemu počutju in celo ozdravitvi od virusne bolezni. Na srečo, na spletu najdemo veliko video vaj qigonga, ki so namenjene čiščenju strupov (toksinov) iz organizma in krepitvi zdravja. Tak je naprimer sklop vaj qigonga, imenovan Ba Duan Jin, pri čemer je njegova različica imenovana Beli tiger še bolj učinkovita v primeru virusnih okužb.
Koronavirus (COVID-19) najprej napade pljuča. Ustvarja se velika količina sluzi, ki ostaja v plučih in ovira dihanje. Pljučne kanale je zato potrebno čistiti in krepiti njihovo funkcionalnost. V zimskem času so pljuča še posebej podvržena možnostim okužbe, zato sta kašljanje in gripa takrat najbolj pogosti obolenji.
V tradicionalni kitajski medicini (TKM) sta debelo črevo (fu organ) in pljuča (zang organ) v isti skupini organov, ki jih enako obravnavamo. Debelo črevo je jang organ, pljuča (sprejemnik čija) pa so njegov jin par. Tudi človeška koža je prejemnik čija, zato ima tako kot debelo črevo, pljuča in nos lastnosti kovine. To so: čvrstost, stabilnost, odpornost in učinkovitost. Po TKM so največja grožnja organom kovine negativna čustvenost- npr. žalost, jeza, strah in zaskrbljenost; pozitivno pa nanje vplivajo pozitivna čustvenost- npr. pogum, veselje. Posledično to pomeni, da je pomembno, da smo med pandemijo duševno stabilni (da uspešno premagujemo strah in ostajamo mirni), saj duševna nestabilnost slabša naš imunski sistem. Strah je čustvo, ki je po TKM tesno povezan z ledvicami, saj izčrpava energijo či, ki je namenjena delovanju ledvic. Slabše delovanja ledvic pa ogroža naš imunski sistem. Energija či se v primeru ledvic pretaka po meridijanu, ki ni enak tistemu pri debelem črevesu in pljučih. Pretok ledvičnega čija obenem hrani in varuje možgane in vse ostale telesne celice. Medtem, ko spimo ledvični či proizvaja kostni mozek in obnavlja matične celice. Ko je energija (či) v živčnem sistemu obilna, se krepi razmišljanje in duševna stabilnost. Oboje krepimo s posebnim sklopom qigong vaj; medtem, ko vaje za krepitev čija pljuč in debelega črevesa pa pripomorejo k preprečevanju nastanka, oziroma odstranitvi virusnih bolezni (samoozdravitev).